вещи которые я поняла за свою жизнь
27 вещей, которые я осознала за 27 лет
В своем ежедневном забеге каждый из нас пытается добраться до финиша «счастье» первым. Пути мы выбираем разные, иногда жесткие, а иногда и не человеческие. Каждый из нас пытается забраться на пьедестал успеха, забывая при этом, что счастье купить нельзя. Иногда мы завидуем другим, так как видим, что им многие вещи даются легче, но попав в «их шкуру» мы врядли заходим повторить их выбор. Мы, словно животные, пытаемся выжить в суровой реальности, используя в своей жизни более слабых людей. Мы боремся с ветряными мельницами, чтобы придать своей жизни легкую форму драматизма. А иногда ищем врагов в виде собственной тени из-за терзаний своей же совести. Каждый из нас грешен, но всегда и у всех есть второй шанс, главное его не упустить. Женщины твердят, что мужчины козлы, а мужчины называют женщин «суками», но почему-то столетиями козлов тянет к сукам и наоборот.
Люди разучились быть честными.
Мы лжем близким, чтобы не ранить их чувства, мы врем незнакомцам, чтобы выглядеть лучше в их глазах. Мы перестали излучать свет, который дарил нам индивидуальность, от нас чаще веет пессимизмом, чем надеждой на счастливый конец. Мы виним во всем опыт и прожитые года, хотя виной всем нашим бедам является наша боязнь бать счастливыми. За прожитые 27 лет я научилась не держаться за то, что уходит, поняла, что деньги чаще разрушают душу, чем приносят благо. Скверно осознавать тот факт, что мы пытаемся купить прощение, а не заслужить его. Мы стали настолько меркантильны, что ценим цифры больше, чем дар любить. И это – не исповедь, это – мой взгляд на реальность и окружающих меня людей.
27 вещей, которые я поняла и приняла в своей жизни:
Мое единственное правило в жизни: «Правила правилами, а я всегда следую душевным порывам». И я честно признаюсь Вам, сегодня я самый счастливый человек на Земле. Я не знаю, что будет завтра, но сегодня меня все устраивает. Уважаемое завтра, что ты приготовило для меня? Я вся в предвкушении…
С уважением, Марина Познякова,
Ценитель всего настоящего…
Новое видео:
marquise_manyu
marquise_manyuThe Freedom of Creative Mind
25 вещей, которые я поняла за 25 лет
Идея этого поста пришла мне в голову еще год назад, но в последнее время было столько дел, что чуть не упустила момент. Три дня назад мне исполнилось 25 лет — цифра солидная, серьезная, даже немного пугающая 🙂 И этот пост получился серьезным, я его писала весь год, постепенно добавляя то, что считаю наиболее важным, и вложила в него часть себя. Итак, 25 вещей, которые я поняла за 25 лет!
1. Самоанализ хорош до тех пор, пока он не превращается в самокопание.
2. Нет ничего плохого в том, чтобы дать себе передышку. Это не остановка, а перезагрузка, которая даст толчок для роста и новых свершений.
3. Есть вещи, отдавая которые, ты больше приобретаешь — это любовь и добро. Нужно чаще об этом помнить.
4. Никто никому ничего не должен — поэтому нет смысла предъявляеть кому-то претензии. Посягну даже на сакральное: дети не обязаны любить родителей, а родители детей. Все измеряется моральными качествами, долгом перед собой и просто желанием.
5. Шаг назад и два вперёд — некоторые вещи даются через жертвы и возвращение назад. Я люблю фразу: «Иногда нужно достичь дна, чтобы от него оттолкнуться вверх».
6. Какими бы талантами человека ни наделила природа, их недостаточно. Успех — это 5% таланта и 95% труда.
7. Никогда нельзя бояться или стесняться — большинству на вас наплевать.
8. Чужие отношения потемки и лучше держать свое мнение при себе, иначе потом вас же могут сделать виноватым.
9. Задавать вопросы не глупо и не позорно — вы показываете свой интерес и получаете больше знаний.
10. Все границы в голове. Каждый из нас сам для себя определяет границы возможного
11. Лучшая система питания — это есть все, что тебе действительно хочется. Главный подвох — понять, что организм просит прямо сейчас и просит ли вообще.
12. От токсичных людей нужно избавляться — ради самосохранения.
13. Чтобы перестать переживать из-за чего-то, нужно представить себя через 10 лет и свои мысли по поводу этой проблемы — скорее всего, она покажется вам пустяком. Работает практически всегда.
15. Чаще всего нет смысла доказывать кому-то свою точку зрения, даже если собеседник ошибается — сколько людей, столько и мнений
16. Комплименты любят все — почему бы не говорить их чаще? Ведь это ничего не стоит, а приятно обоим.
17. Нужно проводить как можно больше времени с семьей.
18. Красный диплом никому не нужен. Имеют значение лишь знания и конкретные результаты.
19. Все стандарты придуманы людьми. В том числе и временная система.
20. У конфет M&M’s разного цвета одинаковый вкус.
21. Нет ничего плохого в том, чтобы признать свою неправоту — пожалуй, это один из признаков зрелости.
22. Время — самый бесценный ресурс.
23. Сделать и пожалеть лучше, чем не сделать и пожалеть.
24. Мы в будущем — результат того, что мы делаем сейчас.
25. Всегда нужно верить в себя. Если не вы, то кто?
Мне исполнилось 40, и вот 20 самых важных вещей о жизни, которые я поняла
Через неделю мне исполняется 40, и в честь этого события я решила написать обо всём самом важном, что успела узнать за жизнь… и что хотела бы знать и понять гораздо раньше.
Публикуем откровения 40-летней женщины о том, что она успела узнать о жизни.
1. Важно любить и принимать себя полностью
Я действительно верю, что если бы любила и принимала себя такой, какая я есть, со своими достоинствами и недостатками раньше, я смогла бы избежать многих глупых ошибок и неверных решений. Это так просто — и так трудно. Это приходит через боль, но приносит свободу.
2. Нельзя забывать питать свою душу
Не имеет значения, что именно вдохновляет тебя — старайся давать своей душе то, что ей нужно. Пробуй новое, ищи своё, пока не найдёшь то, что даёт внутреннее ощущение свободы и тепла.
3. Следует держаться тех, кто рядом
Долгое время я пыталась контролировать всё в своей жизни, быть сильной и никогда не обращаться за поддержкой других. Но теперь я понимаю, что наши социальные связи, наша собственная сеть из близких и друзей — это главное, что у нас есть. Обзавестись ими было непросто — так держись за них и позволяй себе быть слабой хоть иногда.
4. Не нужно стыдиться быть настоящей
Иногда, когда мне было действительно туго, маска, которую я носила, словно прирастала к моему лицу — маска самоуверенной и независимой женщины. Никто не знал, каково мне приходится на самом деле. Умей сбросить эту маску и быть настоящей перед теми, кого любишь и кто действительно любит тебя. Они оценят это.
5. Жить для себя, а не только для других
Огромная часть моей жизни была посвящена всепоглощающей заботе о других — порой до такой степени, что я забывала о себе. Я думала, что это сделает мою жизнь наполненной — но на самом деле это постепенно опустошало меня. Умей находить время для самой себя — ты не менее важна, чем другие, пусть и самые близкие, люди.
6. Необязательно всегда идти на компромисс
Я могла бы избежать многих ненужных отношений, если бы поняла это когда была моложе. Компромисс, безусловно, полезен — но только в том случае, если это действительно компромисс, а не безответные уступки. Позаботься о том, чтобы не только отдавать, но и получать что-то от отношений — или бросай их, если тебе не хотят идти навстречу.
7. Путешествия! Путешествия!
Это, наверное, самое большое моё сожаление. Я успела немного попутешествовать, когда была молода и не имела детей, и это было очень классно. Воспоминания об этом — гораздо ценнее, чем все вещи, что я успела купить. Если бы я поняла это раньше, я бы гораздо больше тратилась на поездки и меньше — на новую мебель. Путешествия — это вдохновение и свобода.
8. Меньше тревоги
Я невероятно много беспокоилась и даже не пыталась с этим бороться. Мне казалось, что постоянная тревога может помочь мне лучше контролировать свою жизнь и жизнь близких. Но оно того не стоило. Понимаешь, всё будет в порядке, независимо от твоих волнений. Просто всё идёт как идёт. Ослабь контроль и тебе сразу полегчает.
9. Не надо сравнивать себя с другими
Перестань сравнивать себя со всеми подряд. Да, трудно удержаться от сравнений со, скажем, близкой подругой, чья жизнь тебе хорошо известна, но в целом, это нормально. Однако сравнивать себя с целым Инстаграмом — губительно. Всегда найдётся кто-то, кто богаче тебя, красивее тебя, спортивнее, успешнее и т. п. Как только ты выбросишь все эти бесполезные сравнения из головы, жизнь сразу покажется тебе ярче и светлей.
10. Чем раньше отбросишь ожидания — тем лучше
Как и многие другие девочки, я выросла на мультиках про диснеевских принцесс и мечтах о прекрасном принце. С возрастом у меня стали появляться определённые ожидания — что должен и не должен делать мой избранник. Мужчина, за которого я вышла замуж, на первый взгляд соответствовал им, но… оказалось, что он совершенно не близок мне. Брак с треском развалился, а я выбросила все свои ожидания на помойку — и нашла мужчину мечты, которого приняла таким, какой он есть.
11. Жить чтобы работать, а не работать, чтобы жить
Если бы я вновь вернулась в свои 20, я перепробовала бы множество профессий, я исследовала бы свои пристрастия и таланты и ни за что не позволила бы себе работать как вол без удовольствия — только ради выживания. Работа должна приносить не только деньги — она должна по-настоящему радовать тебя, а если этого не происходит — бросай её и ищи другую, свою единственную и неповоторимую.
12. На забывать откладывать деньги на старость
Подумай заранее о том, на что будешь жить на пенсии. В 20 лет кажется, что жизнь и молодость бесконечна — поверь мне, это не так, и каждой из нас придётся в этом убедиться. Пока ты способна работать и зарабатывать — поделись с самой собой через 20 лет, и 50-летняя ты обязательно скажешь себе спасибо.
13. Следует больше отдавать
Молодость эгоистична, но именно у молодых достаточно энтузиазма и сил для помощи близким. Отдавать — это как инвестировать в собственную душу. Ничто так не греет тебя с годами, как осознание того, что ты помогла людям — будь то волонтёрство, благотворительность или просто помощь кому-то более слабому, чем ты.
14. Прощать себя и других
Много, слишком много времени я потратила на обиды и злость — и жалею об этом. Обида разрушает душу обиженного, а ведь сколько обид происходят просто из-за мелочей! Учись прощать, чтобы не ставить лишних преград между собой и счастьем. Прошлое должно оставаться позади, каким болезненным бы оно ни было, и не сковывать твоих рук.
15. Зачем тратить время на негативных людей?
Иногда от кого-то негативного трудно избавиться: например, подруга, знакомая с детства и важная для тебя, вдруг становится завистливой и вечно ноющей обузой. Перестань звать в свой дом негатив: если люди не могут понять, что следует поддерживать и ободрять друг друга, не только брать, но и давать, то это не твои проблемы. То же касается отношений, изживших себя и превратившихся в проблему: найди в себе силы разорвать их и построить новые.
16. «Нет» — это законченное предложение
Были времена, когда мне очень трудно было отказать: невольно я стремилась к тому, чтобы все вокруг были счастливы, чего бы мне это ни стоило. Даже когда мне приходилось говорить «нет», за этим нередко следовали невыносимые муки совести. Но чем старше я становлюсь, тем лучше понимаю, что «нет» — это лучший барьер между мной и всяческим негативом и нечего стесняться воздвигать его почаще. Кроме того, не давай окружающим навязывать тебе свои желания или ненужные тебе обязательства. Нет — и точка.
17. Следует очень хорошо подумать, прежде чем сказать «я согласна» в ЗАГСе
Половина браков заканчивается разводом — такая статистика, нравится тебе это или нет. А всё потому, что говорим «да» слишком необдуманно и спонтанно. Если бы девушки знали, сколько боли и чувства вины несёт развод, даже в том случае, когда он оправдан и необходим! Подумай сто раз, прежде, чем отправляться в ЗАГС.
18. Иногда нужно остановиться и порадоваться мелочи
Мы живём в мире, описанном Кэроллом в его «Алисе в Зазеркалье»: следует очень быстро бежать, чтобы просто оставаться на месте… и бежать вдвое быстрее, если хочешь куда-то попасть. Но даже в этом мире, среди лавины дел, звонков и электронных сообщений нужно иногда остановиться и просто полюбоваться на звёздное небо или понюхать полевые цветы.
19. Перестать, наконец, волноваться о том, «что подумают люди»
Как бы я хотела понять это гораздо раньше! Иногда мне кажется, что «стремление соответствовать» — корень всех наших бед. Нет, необязательно выглядеть идеально, вести себя идеально, быть идеальной ради тех, чьё мнение подобно ветерку — пролетит мимо без следа. Какая тебе разница, «что подумают люди»? Среди всех бесполезных тревог, эта — самая бесполезная. И да, ты можешь надеть на пляж то любимое бикини. Конечно, можешь!
20. Полюбить изменения
Чем старше мы становимся, тем хуже относимся к переменам. Думаю, всё дело в иллюзии безопасности: нам кажется, что пока ничего не меняется, ничего плохого не может произойти. Возможно это и так, но ведь и ничего хорошего тебе тоже не грозит в мире, где всё стабильно и предсказуемо. Любовь к переменам делает нас гибкими и авантюрными. Попробуй время от времени менять что угодно — маршрут, завтрак или мебель: даже эти мелочи принесут тебе море удовольствия.
30 меняющих жизнь вещей, которые я поняла за месяц без социальных сетей
Я поставила «кошмарный» эксперимент – целый месяц без всех социальных сетей. Никаких социальных медиа в течение 30 дней! За это время я поняла 30 важных истин о жизни, дружбе, саморазвитии и о себе.
1. Жизнь бесценна и очень хрупка. Вам просто нужно понять, что для вас в ней важно, а что нет.
2. Важно быть благодарным за то время, которое вы проводите с близкими.
3. Неважно, нравитесь ли вы другим людям – главное, чтобы они нравились вам.
4. Люди, которые не должны быть в вашей жизни, обычно удаляются сами.
5. Вы понимаете, что успехи и счастье других людей должны делать вас искренне счастливыми за них, а не вызывать зависть.
6. О важных вещах следует говорить лично, а не онлайн.
7. Вы должны подвергать сомнению всё, чему вас учили, даже ваши родители. Ваша Правда зависит от вас, она требует вашей любознательности и умения разобраться в самих себе.
8. Важно побыть наедине с самим собой.
9. Важно примириться и подружиться со своим внутренним «я».
10. Самая удивительная форма свободы, которая у вас есть, – это ваша способность быть на 100% собой.
11. Чтобы обрести терпимость, вы должны научиться ценить различия. Все мы разные.
12. Вы обязаны сделать это ради себя, чтобы сформулировать, понять и принять свою Правду.
13. Присутствие в текущем моменте несколько замедляет бег времени.
14. Говорите любимым людям, что любите их, при любой возможности.
15. Нет ничего плохого в создании границ с некоторыми родственниками, даже если это означает минимальное общение с ними или даже отсутствие общения.
16. Если ваши друзья не связываются с вами каждый день, это не значит, что вы им безразличны.
17. Когда вы научитесь эмоционально контролировать себя, это предотвратит много ненужной драмы в вашей жизни.
18. Вам позволено постоянно меняться и развиваться – сколько угодно и когда угодно.
19. Только потому, что другие люди в чем-то уверены и непоколебимы в своем мнении, не значит, что это правильно или что вы тоже должны так думать.
20. Думайте, на что вы расходуете свою энергию.
21. Слушайте больше, а говорите меньше.
22. Питайте свое тело и благодарите его за выполняемую работу. Здоровье никогда не должно восприниматься как должное.
23. Если вы перестанете реагировать на некоторые вещи, то жить вам станет гораздо спокойнее и проще.
24. Нет смысла пытаться контролировать результаты или вещи, находящиеся вне вашего контроля.
25. Знайте, что вы меняетесь постоянно, изо дня в день.
26. Постоянно озвучивайте позитивные мысли, а не обиды и жалобы.
27. Научитесь чувствовать себя комфортно в своей собственной коже.
28. Делайте то, что вас пугает.
29. Окружающий мир может отлично мотивировать и вдохновлять.
30. Выражайте благодарность в любой ситуации, что бы вы ни делали. Выработайте привычку озвучивать и излучать только позитив.
Поделитесь постом с друзьями!
20 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ Я ПОНЯЛА ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ
Дубликаты не найдены
Бля. Этой девке лет 20. Что она там поняла? Как правильно хер в руке держать или что нужно глотать, а не сплевывать?
ну типа, ты еще не поняла, что никому это не нравится тут, зачем ты это сюда тащишь? Или меняй контент или прекрати выкладывать. Все тебе по делу говорят.
ТС, тебе на Одноклассники надо идти)
Зачем снимать херню,если таких как ты есть в мусорке.
. сказал бомж с мусорки)
В чем ошиблась Училка в гостях у Урганта?
В одном из недавних выпусков телевизионной передачи «Вечерний Ургант» появилась гостья, которую многие пользователи YouTube хорошо знают как Училку. Это Татьяна Гартман, ведущая видеоблога «Училка против ТВ».
Вот как выглядит описание ее канала:
«Здравствуйте! Меня зовут Татьяна Гартман. Я учитель русского языка. И хотя я уже давно не работаю в школе, в душе я навсегда осталась училкой. Я не могу спокойно смотреть, как журналисты и ведущие халатно относятся к языку и совершают позорные ошибки. Поэтому я объявляю гуманитарную войну необразованным журналистам».
В каждом ее видео идет разбор речевых ошибок и неточностей ведущих популярных телепередач, а также звезд российского шоу-бизнеса.
Ошибок наши медиаперсоны делают немало, и вы это знаете. Лишний раз привлечь к ним внимание и обратить внимание общественности на проблемные места никогда не помешает. Так что можем только поаплодировать Татьяне.
Однако и сама она не избежала промаха, появившись на ТВ в гостях у Ивана Урганта. Разобрав неверное ударение, которое Иван делал при склонении заимствованного из французского языка слова «бутик», Училка добавила:
«А вы знаете, как называются слова, заимствованные из французского? Окситоны!»
А что такое окситон? Есть ли вообще такое слово?
Так что ничего типично и исключительно французского в окситонах нет. Это просто обозначение типа ударения, характерного для целого ряда языков мира. С заимствованиями этот термин вообще никак не связан.
Я тоже
Ну..это всего лишь мое мнение
В Екатеринбурге есть пожарный-блогер. Он берёт с собой на тушение пожаров экшн-камеру и снимает всё, что делает. А затем монтирует видео и выкладывает его на свой канал на ю-тьюб.
У него не блог с экшн-видео, а, скорее, познавательный канал о том, к чему приводит неосторожное обращение с огнём.
Зрители одобряют его творчество и пишут добрые комментарии.
Вероятно, и правда нужно доносить информацию о том, насколько страшен пожар. Может быть, их станет меньше. А вы как думаете?
Видео взято с канала АТН (Екатеринбург) в ю-тьюбе.
Стрипмейкер Диего | Выпуск #55 — Показатели в норме
Сколько зарабатывают каналы на youtube? Часть 2.
Мой вчерашний пост https://pikabu.ru/story/skolko_zarabatyivayut_kanalyi_na_you. «внезапно» собрал кучу лайков и комментариев и я понял что не все нюансы расписал, по этому если вы здесь случайно, прочитайте сначала первую часть, потом уже приступайте к этой. Погнали.
Немаловажную долю в развитии и заработке канала играет хорошая партнерская сеть. Ютуб как бы сам по себе партнерская сеть, он берет себе по умолчанию 50% вашего дохода, так что когда вы видите что заработали 10 000 баксов в месяц, знайте, вы заработали 20 000, 10 забрал себе он. Вторичная партнерская сеть, как я считаю, очень нужна, она предоставляет вам:
— бесплатную библиотеку музыки
— юридическую защиту в спорных случаях со страйками и прочей лабудой
— информационную поддержку (как правило, в крупных партнерках все менеджеры имеют сертификаты от ютуба)
— рекламные кампании (об этом ниже)
— любовь и заботу (об этом тоже ниже)
За это они отбирают еще процент от бабла которое вам должен ютуб. Как это работает? При подписании договора с партнерской сетью, она появляется в настройках вашего канала, и ютуб начинает отправлять ваши деньги ей, она ведет детальную статистику по каждому видео и отправляет в конце месяца вам накладную в которой указано сколько и какое видео заработало вам бабла, выглядит это примерно так:
В крупных партнерских сетях можно выбрать абсолютно любой способ выплаты (qiwi, webmoney, банковский перевод на карту, перевод денег типа Western Union и прочее). В сфере ютуба есть так же «элитные» партнерские сети, которые содержат каналы с десятками, а то и сотнями миллионов просмотров в месяц, как правило, они переманивают крупных ребят себе, предлагая им деньги за подписание с ними договора.
Так было и со мной, написал менеджер, и предложил бросить свою партнерку и перейти к ним, за это они мне дадут 8000 долларов, специально для «особо умных» в договоре есть пункт по которому вы будете обязаны после подписания минимум год с ними сотрудничать. Я отказался, их способы выплат заработанных денег мне не подходили. Одному моему знакомому каналу предложили 25 000 долларов за переход к ним, он подписал договор.
Давайте разберем все плюсы от партнерской сети которые я описал выше:
Музыка это наше всё, без музыки контент уже не тот, и очень важно иметь надёжную партнерку с хорошим контрактом с аудиобиблиотекой. У меня были случаи когда я использовал музыку из свободных источников без АП, и спустя год-два мне приходили жалобы на видео, так как автор все же решил на нее права поставить. Сейчас я пользуюсь Epidemic sound, партнерская сеть предоставляет вам отдельный аккаунт с полным доступом к библиотеке после подписания контракта. Так выглядит сама библиотека, выбирайте жанры, тип музыки под настроение, активность музыки (медленная, активная, для бега и тд), длительность, очень удобно!
*Юридическая защита в случае спорных ситуаций*
Допустим нет у вас партнерской сети, взяли вы какой то трек из библиотеки в интернете, вам влепили страйк, разбираться с ютубом придется именно вам, нужно будет изрядно понервничать и попотеть что бы что то доказать.
Партнерская сеть частенько выделяет вам персонального менеджера, он связывается с вами в удобное вам время и проводит ревизию канала, говорит что вы не так делаете, что упускаете, чего вам нужно доработать. У нее можно узнать о различных нововведениях ютуба, как работают те, или иные алгоритмы и так далее.
Партнерская сеть позволяет вам подключать рекламные кампании от различных игр. Типа вы играете в какую либо онлайн игрулечку, и зовете подписчиков к себе на рубилово, все те, кто зарегистрируются по вашей ссылке будут давать вам бабло в кошелек, а если они еще и будут активными игроками (стабильно заходить в игру и шпилить в ней) так вообще вас озолотят. Вот краткий пример:
Вы играете браузерную ММОРПГ на стриме, зовете подписчиков, они регистрируются, играют с вами, за стрим вам донатят, за регистрации в игре вам платят, а если стримы часто и с этими людьми вы стабильно играете, так платят еще и за их активность.
Паспорт приставил для сравнения размеров.
Так же партнерка на прошлый Новый Год подарила мне брендированные подарки.
PowerBank на 2400махов, и переносной винт на 500 гиг. PowerBank отдал на пользование Маме, фото не осталось, но тоже чёрный и с таким же логотипом.
Вроде ничего не забыл, надеюсь мои два поста о деятельности на ютубе были для вас информативными. Чуть позже будет еще один пост о «стримминге», плюсах и минусах, нюансах и прочей фигне.
Задавайте вопросы в комментариях, постараюсь на всё ответить
Так же если вам будет интересно, я попытаюсь обьяснить почему выбрал именно ту тематику канала которая есть сейчас, и почему она спустя столько лет интересна людям.
Привет из Кореи ^^ покажу парк объединения Южной и Северной Кореи
Это чуть далеко из Сеула но очень красивый город «кимпо»
Свежий воздук традиционный корейский стиль
Это ворота(?) Переди красной цвет (южная корея)
А сзади синий цвет (серверная корея)
И очень много китайцев и корейцев!
И много корейских ресторанах
2) река Амур! Сначила думала что то связанно с Амур Тимуром 🙂 реальная 5000₽!!
И знакомый открыл ресторан для корейских туристов! Вот это большой и чуть чутт огромный краб кушала 🙂
Кореянка в России! Во Владивостоке!
С любимой подружкой!
Достопримечательности! Я жила во Владивостоке пол года!
Блогер в раздевалке
Видела в нашей тренажерке много забавных кадров, но такое наблюдала впервые. В зал заходит девочка лет 15-18, бегает 3 минуты на дорожке, минутку занимается на эллиптическом и пару минут приседает с блином, весом 2,5 кг. Дальше начинается интересное. Достается телефон и селфи-палка и начинаются съемки а ля: «Привет, дорогие подписчики, сегодня будет влог из тренажерного зала, я только что умаялась на тренировке для ягодиц и бла бла бла». Кому-то из посетителей было пофиг, кто-то неодобрительно поглядывал в ее сторону.
Рядом мужик поднимает тяжеленную штангу с перекошенным лицом. Дите подбегает к мужику, и вещает в телефон «а сейчас мы с вами спросим этого посетителя, о его впечатлениях о зале», и встает в кадр рядом с этим качком. Мужик с воплем досады опускает штангу и смотрит на дите таким взглядом, что оно улетучивается. Остальную часть тренировки эта девочка провела сидя на велотренажере, не крутя педали, а зависая в телефоне.
После трени иду в раздевалку, моюсь, переодеваюсь и начинаю расчесываться. Рядом 3-4 дамы разной степени раздетости. Забегает это дите, пристраивается около подоконника со своим телефоном и начинает вещать вновь: «с вами снова я суперпупергламур Фитоняшка спортс (не помню дословно), и сейчас я расскажу вам о своих впечатлениях. В целом зал мне понравился, но для того, чтобы я рекомендовала его подписчикам, добавьте крутой музыки и. » тут ее прерывает девушка лет 27: «Девушка, вы не могли бы не снимать, вы всех беспокоите, и мы тут переодеваемся». Девица надула губки и отвечает: «Ну вас же почти не видно, имею право..» Тут остальные подключаются и просят не снимать.
Дите отвечает «отойдите тогда к стене, я сниму панораму для моих подписчиков». Пошли жаловаться администратору. Администратор попросила не снимать в раздевалке и не мешать людям в зале.
Обиженное дите с недовольным лицом направилось к выходу из раздевалки, прислонив к уху телефон. Выходя из раздевалки, недовольным голосом произнесла: «Прикинь мам, эти уроды сказали. «. Продолжение разговора не знаю, мадам удалилась в закат.